『ＡＬＬ　ＯＵＴ！！』塾長のぶろぐ♪

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いい年にしましょう！！

プロフィール

Author:塾長
住所　　　　　東京
生年月日　　７２．１１．０４
職業　　　　　某バス会社（優良？）運転手
３０歳から競泳を再開し、現在も生涯ベストを更新中！
マスターズ水泳チーム『田中塾』の塾長、Ｓ１は平泳ぎです

現在のベストタイム
【短水路】
　２５ｍＢｒ　　　１３．７７（０９．１２月三菱養和）
　５０ｍＢｒ　　　２９．６８（０９．１０月会社大会）
１００ｍＢｒ　１．０７．２３（０９．１０月会社大会）　
【長水路】
　５０ｍＢｒ　　　３０．５４（１０．３月ＦＩＡ）
１００ｍＢｒ　１．１０．１３（０５．７月全国実業団）

【その他の種目】
　５０ｍＦｒ２４．９９（短）　　２５．８（長）
１００ｍＦｒ５９．９８（長）
　５０ｍＦly ２７．６（短）　　２７．５６（長）
　５０ｍＢa ３３．５（長）
２００ｍＩＭ２．２９．８（長）
【公認非公認問わず水着がその当時のルールに沿っていれば自己記録としています】

どんどんコメントしてくださいね（　＾▽＾）ｖ

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ぞうさんギター

ぞうさんギター

きました！

ちょっとエレキも触ってみようかと思ってヤフオクで中古の安いのを落札（５０００円くらい、腕相応だな）

なかなか面白いかな

奥さんには口止め料でナルト６０巻＋７冊くらいのセットを落札

文句言いたげだったが・・・

『これ買ってたからナルト買ったのね・・・』

【2012/05/17 02:46】 | 買い物♪＆買い物未遂 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

５月１１日　田中塾

511めにゅー

出勤時間の都合で１時間ちょっとで切り上げる予定のメニューでした

しかし、５５秒サイクルのメニューはパス・・

中２日だったからか？　シェイクウェイトＧが効いてたのか？

最初から肩や背中が疲労感たっぷりでした

では
おやすみなさい

【2012/05/12 01:43】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(4)

シェイクウェイトＧ

ＳＷＧ

この手の通販に弱い・・

しかしこれはホント侮れない・・・かなり効きます！

ヤフオクで４５００円でした

【2012/05/09 01:09】 | 買い物♪＆買い物未遂 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

５月８日　田中塾

５８めにゅ

試合の疲れが残ったままでしたが、練習

これといっためぼしいメニューはないですが、４個メ×３は精神的にきつかった

バックで１５回くらいコースロープ引っ張りました・・・

【2012/05/09 01:06】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

新日本大会

新日本１２

しばらく更新さぼりました

昨日は非公認大会　
友人に呼ばれ参加しました　
大人も子供も交じり区分もおおざっぱな大会　たまにはいいね

先週から、つまらんトラブルに巻き込まれ疲れが溜まっていました

４日にＲ太郎練に行き、その後仕事、そのあと朝まで飲んでたら５日はグッタリ・・

タイムが出ないのはこのせいではない　ただの練習不足・・・

写真は金２つですが、一応個人１つとリレー２つもらいました

体中痛い・・・明日田中塾ですがリカバリースイムだな・・

【2012/05/07 10:20】 | 水泳大会 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

４月２７日　田中塾

427めにゅー

１４日以来？
１４日の分は載せてなかったですね

今回はシンプルに

きつかった・・Ｆｒ２本、Ｂｒ２本、Ｆｒ１本の５本でダウン・・・

途中スタート台から落ちそうになったし・・

今日も体中痛い・・・

【2012/04/28 12:20】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

チーム游志　第１回目活動画像報告

第１回目活動　国見SS/トップウェルネス一関　画像報告

写真アップされました　ぜひご覧ください

【2012/04/24 11:58】 | 塾長の独り言・日記 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

チーム游志　活動報告

２０１２．４．２１～２２
行ってきました　
仙台、一関　多くの素敵な出会いがありました

２０日深夜から、クルマで仙台へ、明け方４時頃到着し、カプセルホテルで数時間仮眠後

国見スイミングさん

国見スイミングさん

チームリーダー不破さんのパフォーマンス後、子供たち８０人ほどと遊んで、その後成人の会員さん３０人くらいの方にレッスン
あっという間の２時間でした

りきゅうさん

昼食　牛タン　おいしかった！！

仙台港

その後、仙台港付近へ　まだ震災の爪後が残ってました　港にはまだがれきの山が

ひらのやさん

一関に移動して、お世話になりました　旅館ひらの屋さん

反省会

岩手日日新聞

地元の新聞に我々の記事が！！
明日がんばらねば！！

トップウェルネス一関さん

不破さんのパフォーマンスの後、小学生と近くの高校の水泳部のみなさんにレッスン

生まれて初めて、サインを求められちゃいました！！　感動！！　セームにマジックで『田中塾長』

トップウェルネスさんのＨＰ
↑↑↑
クリック
↓↓↓
　チーム游志ＨＰ（ここにも他の写真がアップされると思います）
　

あっという間の２日間

行ってみてよかった　すごく勉強にもなりました

お疲れ様でした

２つの施設のスタッフの皆様に、イベントに参加していただいた皆様に、活動を支援してくれた皆様に、一緒に活動した仲間に感謝です

【2012/04/23 00:58】 | イベント・レジャー等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(4)

チーム游志ＨＰ

ＦａｃｅｂｏｏｋでのＨＰができあがりました

これは登録無しでもご覧いただけるはずです

クリック
↓↓↓
チーム游志

リンク等大歓迎です

今後も応援よろしくお願い致します

【2012/04/19 00:34】 | 塾長の独り言・日記 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

チーム游志

ポスター

これはチーム游志で行う活動のポスターで、施設の方のご協力で作っていただきました

２１日仙台市内、２２日岩手県内と２ヶ所を回らせていただくハードスケジュールですが、しっかりお手伝いしてきます

１００ｍバタフライ世界ランク８位と誤記されてますがご容赦を・・

【2012/04/13 11:35】 | 塾長の独り言・日記 | TRACKBACK(0) | COMMENT(6)

４月１０日　田中塾

410めにゅー

久々の田中塾

やはり前回の３月１９日から１回も泳がず今日を迎えた・・・

やる気がないんだろうなぁ・・

【2012/04/11 00:16】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(2)

チーム「游志」

Facebookを始めて水泳の友人伝いで知り合いになることができました不破央さん

その不破さんが中心となって「被災地の方々にプールで元気になっていただく」ことを目的に無償の活動をしていくグループに入れていただき、今月２１～２２日に仙台市内と岩手県内のプールでの初めての活動に同行させていただくことになりました

子供の頃の憧れでもあった不破さんとお会いでき、一緒に活動できるのは光栄です

近いうちにこの「チーム游志」のＨＰが出来上がると思います

出来上がり次第ここでも紹介させていただきます

ぜひ皆様にも見ていただきご支援賜れたらと思います

ボクは水泳を通じて、多くの事を学び、多くの仲間・友人も得ることができました

その水泳、プールに恩返しとまでは言えないまでも、何か出来ないかと思いこのグループに参加させていただきました

がんばってきます！！

【2012/04/04 01:16】 | 塾長の独り言・日記 | TRACKBACK(0) | COMMENT(9)

葛藤・・・

今日久々に走ってきました　今年初です　

寒いとヒザが痛くなるので冬場はやめておこうと意図的にランを控えておりました

正直・・最近水泳に気が向いていない・・

ギターやジャグリングなどの楽しみが増え、田中塾を予約した日だけ何とか泳いでるような状態・・

当然、ウエイトなども全然だし、こないだの新春も散々な結果（当たり前ですが）

もう年だし、他の楽しみもあるし・・　と思う自分と・・

まだ進みたい　勝ちたい　と思う自分・・

今日のランだって予定してたわけじゃなかった　

正直、３月１９日の田中塾から４月１０日の田中塾まで何も運動しないんじゃないか？　と思っていました

うーん・・

あれもこれもすべてやる！　と言いたいが・・時間も体力も・・

しばらく葛藤は続きそうだ・・

【2012/03/29 01:44】 | 塾長の独り言・日記 | TRACKBACK(0) | COMMENT(2)

プリキュア映画

ぷりきゅあ１２春

娘とデート♡

このあとは都庁動員で新宿、夜８時からは有楽町で平泳ぎの会

今日は忙しい・・・

【2012/03/23 15:08】 | イベント・レジャー等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

お呼びでない・・

http://www.fina.org/database/main/tabulations.php

昨年は載ることができましたが今年はぜんぜんお呼びではない世界ランキング・・・

しかし

田中塾より１名女子７５歳区分長水路２００ｍ自由形で６位にランクインがありました

ワシはもう田中塾のエースではない・・・

【2012/03/22 00:26】 | 塾長の独り言・日記 | TRACKBACK(0) | COMMENT(4)

３月１９日　田中塾

３１９めにゅ

以前お世話になっていた都庁水泳部の方が初参加

新春マスターズの打ち上げの時に偶然同じ店で飲んでて、『今度練習呼んでよ』なんて話になったのでメール配信したら、早速来て頂けました

１００のハードは１本だけ

バッタでやりましたが思うように飛ばせず不完全燃焼・・・

フェルプスのように毎回呼吸してみたらピッチを上げられず・・次回の課題・・

タイムは１‘１４・・遅・・飛ばせなかった分たいして疲れもしなかった

しばらく田中塾お休み・・次は４月・・その間泳がなそうだな・・

１回くらいどっか行こう・・・

【2012/03/20 01:19】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

新春マスターズスイムミート

タイム悪し・・・

Ｂｒ１着、Ｆｌｙ２着・・・

ターンもタッチもみんな詰まった・・それ以前に泳ぎも悪い・・・

反省して飲んできました・・

【2012/03/11 20:38】 | 水泳大会 | TRACKBACK(0) | COMMENT(3)

３月５日　田中塾

35めにゅー

一人だったのでちょっときつめにしてみた

Ｆｌｙの４５秒サイクルは前回４本目に４５秒切れなかったが今回は４２秒で返って来た

ダメージがやはり大きくてＢｒの４５秒サイクルは３本目でオーバー４本目はＦｒに変えて流す・・・

１００×４Ｆｌｙ　１‘４５は何とか・・しかしかなり気持ち悪くなり、１００Ｂｒ×４はパス・・

パドルも１本目は元気だったがダメージの蓄積に耐えられずズルズル・・４本目はギリギリだた・・

Ｄｉｖｅもやらず１時間１０分程で切り上げてしまいました

２８００ｍくらいか？？

【2012/03/06 01:07】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

３月２日　田中塾

昨晩の打ち上げ（なんの？）

先輩方

先輩方もこのブログに載りたいようでしたので・・

ごちそうさまでした！

さて

32めにゅー

５０×４×３セット×２種目

２バタ×４よりきつかった・・・

３セット目の０‘４５サイクル・・なんとか回ったがダメージがデカすぎる・・

２００ＩＭ×４のラストはお決まりの２バタ・・

お疲れ様でした

【2012/03/02 15:32】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(2)

結婚記念日

229はな

２月２９日　３回目の結婚記念日（１２年）

これからもよろしく

【2012/03/01 01:36】 | 塾長の独り言・日記 | TRACKBACK(0) | COMMENT(4)

２月２７日　田中塾

２２７めにゅ

最後のＩＭはやらずスタート等の練習にしたので３４００ｍくらいか・・

２バタのインターバルも３‘４５まで詰まってきました

さすがに４本目がきつくなる・・

次回あと５秒詰めてみよう

練習前に辰巳のトイレの個室から・・・

『ガンダーラ♪ガンダーラ♪愛の～国ガンダーラ～♪』と歌声が聞こえてきた・・・

飲み屋の便所じゃあるまいし・・・

練習中も『あの人かな？この人かな？』と気になってしまいました・・

【2012/02/28 00:53】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(4)

２月２３日　田中塾

223めにゅ

いやぁ今日も疲れた・・

２バタのインターバルがクセになってます・・

今日は３‘５０に詰めました　次回はまたあと５秒詰めよう

最後のＩＭも４本目はバッタで・・

ダイブはベビースイミングがサブで全面貸切ための水深の都合でできませんでした

９時の部で終わった子どもが『まだ入る！まだ入る！プール入る！帰らない！』と泣きわめいてました

オヤジがしまいには怒ってしまい・・・

入らないとゴネられるよりマシかな・・怒ったらかわいそうだな・・

【2012/02/23 14:54】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(10)

スイートプリキュアミュージカルショー

加入している生命保険会社の主催のミュージカルショーに招待されました

最前列だ

最前列だ！！

プリキュアショー

こんな感じ

記念撮影

後日、写真はいただけるらしい

敵役たち

やる気ない？？

【2012/02/18 19:24】 | イベント・レジャー等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

２月１５日　田中塾

最近手書きが多いな・・

215めにゅ

クセになってるチンタラバッタ・・

今日は２００×５　

一般開放で前につっかえ泳ぎにくそうにしていたＭ田Ｓ一さんを引きずりこんで・・

次は３‘５０に詰めてみるかな・・

【2012/02/16 00:24】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(2)

２月９日　田中塾

２．９めにゅー

昨日、新年会で飲み過ぎたのか・・

『塾長　酒くせー』と言われました・・

朝から気持ち悪かったのは確かだったんですが・・・

でもまたやったぞ　バッタ８００ｍ　毎回恒例にしようかな・・

最後の２００×３もＩＭじゃ苦しく無かったので、ラストはバッタで行きました

kyochanさん　チョコありがとうございます

しかし、ワイロで練習は楽にはなりません・・・

【2012/02/09 17:23】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(4)

２月７日　田中塾

2.7めにゅ

２００×４　Ｆｌｙがキツ過ぎて・・・

ダイブをやる気も失せ、パドルの途中でガス欠か、とても寒くなってしまいリタイヤ・・

貸切で誰もいなくて片手バッタが１回もなかったからか？

次回も２００バタ４本にチャレンジだ！

２ブレなら余裕で回れるサイクルなんだが・・・

【2012/02/08 00:34】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(2)

２月２日　田中塾

２２めにゅ

飛んできました！

スタート台

２月より辰巳に常時設置されることになったブロック付きスタート台

感想は・・

『ワシの為にあるようなスタート台』　さすがに言いすぎか・・

しかし

それくらいビシッと合った！！

これはすごい

今日田中塾に来たＮさんも、隣の某練習会に来てた塾長ファンさんも

『塾長が一番飛んでた！台を一番うまく使ってた！』

当然、飛んでる本人も気持ちいいくらいの勢いを感じられました

早くマスターズ大会に使われてほしい

【2012/02/03 00:06】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(2)

ギター

ギター

この年になるまで楽器などホラしか吹けませんでしたが、買ってみました

さて・・どうなるやら・・

ビギナーＤＶＤなんてついてたが、あまり親切な解説ではないな・・ぜんぜんわからん・・

超初心者用の教科書をパソコンで検索してみよう・・

飛ちゃんが
『いつか塾長とコラボできたらいいな

　何年でも待ってます』とまで言ってくれたしがんばろうか！！
（

は入って無かったかも・・）

娘のピアノと一緒に演奏もしたいし

とりあえず・・
『ホラは楽器ぢゃねえ！』　と突っ込んでくだされ

【2012/01/28 03:08】 | 買い物♪＆買い物未遂 | TRACKBACK(0) | COMMENT(3)

１月２５日　田中塾

125めにゅ

ちょっと甘かったなぁ・・１時間の日はもうちょいがんばらないと・・

帰りは錦糸町のつけ麺屋へ

Ｎ田社長　ごちそうさまでした

【2012/01/26 00:18】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(2)

１月２３日　田中塾

123めにゅー

軽かったかな・・

久々に何回もスタート練習しました

２月から辰巳にブロック付きスタート台が常設されるようです　楽しみです

【2012/01/24 00:49】 | 水泳練習　田中塾等 | TRACKBACK(0) | COMMENT(2)

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